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其他資訊

 

 

抬腿就能瘦!
真的就是這麼簡單、這麼神奇!

  ★S曲線操的4大神奇功效★

  輕鬆擁有翹臀美腿
  不好看的屁股都起因於骨盆的位置不正確,藉由不費力的抬腳動作,就能恢復骨盆正確位置,改變下半身的曲線。

  打造性感豐俏的全身比例
  完美身材需要不斷維持,透過簡單幾個體操動作,加上指壓、食療、茶飲的共同調理,讓你天天都是S美人。

  完全擊退惱人的婦科病
  骨盆矯正不只能雕塑臀型,對生理期不順、生理痛等婦科疾病也有意想不到的治療效果。

  雕塑產後勻稱曲線
  專為骨盆矯正所設計的S曲線操,輕輕鬆鬆就能幫你將懷孕時被撐大的骨盆恢復原來的大小。

  瘦不下來的大屁股,只是你沒用對方法,
  打破「下半身很難瘦」的錯誤迷思,
  只要會抬腿,從此告別大象腿和歐巴桑臀不再是夢想!
  最適合不會瑜伽、不想揮汗如雨跳有氧的你,
  讓「S曲線操」還你一個緊實的翹臀,擁有最誘人曲線的苗窕下半身。

  女人不管年紀多大,都無法放棄對美好身材的追求。幸運的是,想要減重,任何時候都不嫌晚,而且一點也不難,只要掌握「骨盆正確位置」就可以一勞永逸了。不論你是久坐辦公室導致臀部扁塌、下垂,還是生完孩子臀部變得又寬又大,現在都可以透過「S曲線操」輕鬆抬腿瘦下來。「S曲線操」的主要訴求是:動作簡單、效果立見!而且不只能讓你下半身一定瘦,對時常困擾女性的許多婦科疾病,也有改善調養的絕佳功效,讓你內外兼顧,擁有曼妙身材的同時,也換來寶貴的健康。

作者簡介

申貞愛

  畢業於慶山大學韓醫系。現任青邱慶熙韓醫院院長,同時也是韓國知名減重顧問,從事中醫減肥長達十餘年,為金素妍、尹恩惠、全智賢、韓彩英、李孝利、蘇幼珍、玉珠賢、玄英等韓國一線明星的御用減肥師。曾參與SBS「百歲健康特輯」等電視節目,是韓國各大主流媒體爭相採訪的健康諮詢委員。

  著有《打造少女偶像團體的美腿》、《史上第一本!從懷孕開始就養瘦》等書,提供正確、有效的減重常識,幫助女性解決肥胖問題、維持健康的美麗。

譯者簡介

林慧君

  文化大學韓文系畢業,首爾大學消費者財務設計碩士。翻譯過韓劇、童書、電腦作業書籍、各類文件以及各類會議口譯。因為喜歡韓文,所以一直接觸韓國各類產業,特別是對韓國美妝產業有深入的研究。

 

 

  • 出版社:時報出版    新功能介紹
  • 出版日期:2012/02/20
  • 語言:繁體中文

 

其他新聞

  ▲黑魔法差點害女童一生毀容。(圖/翻攝自《太陽報》) 國際中心/綜合報導 印度丹德瓦達縣(Dantewada)的女童坦妮雅(Tania)臉上長滿水皰,被父母交給薩滿教巫醫,兩個月的治療時間過去,臉部感染的情況越來越嚴重,臉上黑一塊、紅一塊,伴隨潰爛的狀況,所幸後來轉送醫院,臉部皮膚才漸漸恢復正常。 綜合外媒報導,坦妮雅的主治醫生拉傑什•德魯夫(Rajesh Dhruv)認為,小女孩臉上的水皰是金黃色釀膿葡萄球菌(Staphylococcus aureus)和鏈球菌(Streptococcus)化膿感染所致,他用2周時間研究如何治癒,最後用抗生素治好了坦妮雅。 報導指出,坦妮雅的父母一開始只想到把女兒送到薩滿教巫醫,進行「黑魔法」治療,2個月後不見好轉才被把女兒轉送到醫院,而此時小女童臉部已經嚴重感染了。拉傑什醫生表示,塔尼婭的臉一開始應該只是長了一些小斑點,因為沒有及時治療才會出現大面積水皰,最後導致皮膚嚴重潰爛。 據了解,薩滿教在印度越來越受歡迎,很多人都會尋求「黑魔法」治療。印度南部卡納塔克邦3月有一名10歲女孩慘遭殺害,當地警察近日逮捕3名嫌犯,沒想到他們竟說,是聽從巫師建議,這是可以解除癱瘓兄弟的「黑魔法」。 如此大的「巫醫」市場竄起,讓不少印度民眾想要變成巫醫,替人治病,但也因為醫療知識不足,釀成許多悲劇。印度西孟加拉邦的班庫拉3歲女童蘇莉亞(Supriya Goswami),體內被發現藏有7根細長的針,而且全部集中在腹腔跟下體,最後因敗血症和肺炎死亡。原來,是女童的媽媽在一名曾實行巫術和黑魔法的人士家中工作,而3歲的女兒則慘被當作練習巫術的道具。 ▼印度還是有許多民眾相信黑魔法比較有效。(圖/達志/示意圖) ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

  社會中心/宜蘭報導 106年全國運動會21日在宜蘭展開,不過卻傳出塞爾維亞克盧賽瓦奇市市長奈斯托羅維奇(Dragi Nestorovic)近日受邀到來台進行公務參訪時,中午到新月廣場藍屋餐廳用餐,期間突然暈倒後,當場失去生命跡象,緊急送往醫院後,仍在下午1點26分宣告不治,詳細的事發原因,還需要進一步釐清。 (14:11更新)據了解,60歲的奈斯托羅維奇參訪行程與全運會無關,目前外交部人員已經接手處理,對外不便多說。而救護人員到場時, 該市長臉色已經發紫,一度以為是噎到,不過只有清出零星的麵包屑,確認不是噎到,但到院前就沒有生命跡象,院方也不願多談,只說交由外交部發言,因此確切的意外狀況還要釐清。 (16:55更新)奈斯托羅維奇16日和經貿人員入境台灣,進行經濟發展相關行程,今天到宜蘭參觀酒廠,原先計畫結束行程完就要出境,並沒有要參加全運會,中午到新月廣場的藍屋餐廳用餐,當時才吃了一口麵包,就突然昏倒在地,臉色發紫隨即失去意識,緊急送醫後仍宣告不治,目前先將遺體冰存陽大醫院,如果家屬對死亡有疑慮,才會請檢察官解剖相驗,如果沒有就會將遺體送回塞爾維亞。 同行人員對此則不願多表示意見。外交部得知消息後表示深感遺憾,並會派員到宜蘭協助處理,並盡力協助家屬處理相關後事。

  社會中心/宜蘭報導 106年全國運動會21日在宜蘭展開,不過卻傳出塞爾維亞克盧賽瓦奇市市長奈斯托羅維奇(Dragi Nestorovic)近日受邀到來台進行公務參訪時,中午到新月廣場藍屋餐廳用餐,期間突然暈倒後,當場失去生命跡象,緊急送往醫院後,仍在下午1點26分宣告不治,詳細的事發原因,還需要進一步釐清。 (14:11更新)據了解,60歲的奈斯托羅維奇參訪行程與全運會無關,目前外交部人員已經接手處理,對外不便多說。而救護人員到場時, 該市長臉色已經發紫,一度以為是噎到,不過只有清出零星的麵包屑,確認不是噎到,但到院前就沒有生命跡象,院方也不願多談,只說交由外交部發言,因此確切的意外狀況還要釐清。 (16:55更新)奈斯托羅維奇16日和經貿人員入境台灣,進行經濟發展相關行程,今天到宜蘭參觀酒廠,原先計畫結束行程完就要出境,並沒有要參加全運會,中午到新月廣場的藍屋餐廳用餐,當時才吃了一口麵包,就突然昏倒在地,臉色發紫隨即失去意識,緊急送醫後仍宣告不治,目前先將遺體冰存陽大醫院,如果家屬對死亡有疑慮,才會請檢察官解剖相驗,如果沒有就會將遺體送回塞爾維亞。 同行人員對此則不願多表示意見。外交部得知消息後表示深感遺憾,並會派員到宜蘭協助處理,並盡力協助家屬處理相關後事。


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